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음식으로 행복감을 느낄 수 있다는 건 이제 누구나 다 아는 사실입니다.
이처럼 음식은 먹으면 행복해 지기도 하고요.
스트레스 받았을 때 먹으면 스트레스가 날아가기도 한다고 합니다.
그만큼 먹는 건 아주 중요하죠.
그래서 사람들은 맛있는 것을 찾아내기도 하고 연구하기도 하면서
어떻게 하면 더 즐겁게 건강하게 살 수 있을까 끊임없이 고민합니다.
오늘은 어떤 음식이 우리를 즐겁게 해 줄까요?
‘남북의 맛과 멋’ 오늘도 식품영양학 박사 탈북민 이애란씨와 함께 합니다.
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기자 양윤정, 에디터 이진서, 웹팀 김상일